Miglioramento personale

Formica che sta scalando un albero

In questa sezione troverete qualunque cosa possiate cercare per migliorare ogni aspetto della vostra vita, per essere più felici in generale, per affrontare ciò che sentite così fuori dal vostro controllo, per raggiungere serenità e per realizzare i vostri sogni. Troverete gli scritti dei migliori nel loro campo, che vi sconvolgeranno con le loro parole. Vi chiederete come avevate fatto senza.

Tipo: Sezione
Mental Training nello sport donna arrivata al traguardo Ecco come portare avanti con successo un allenamento: il mental trainig per superare i propri limiti, fare i conti con il proprio carattere, divertirsi durante l’allenamento e la performance sportiva.